[
    {
        "message": "[Trò chuyện với nỗi đau]\nKHI NGƯỜI Ở LẠI CŨNG KHÔNG CÒN LÀ NGƯỜI CŨ\n🩶Hỏi: Chồng tôi từng là người đàn ông tuyệt vời, nhưng giờ đây anh ấy thay đổi hoàn toàn: hay cáu gắt, không quan tâm đến vợ con, thậm chí còn nhắn tin với đồng nghiệp nữ đến khuya. Tôi cố gắng níu kéo bằng cách chăm sóc gia đình hơn, nhưng anh ấy chỉ nói \"em đừng làm quá lên\". Tôi sợ ly hôn vì các con sẽ khổ, nhưng sống thế này tôi như chết dần mòn. Làm sao để cứu vãn hôn nhân này, hay tôi nên buông tay để tìm hạnh phúc riêng? Tôi đau lòng khi nghĩ đến cảnh các con thiếu cha, xin hãy cho tôi một lời khuyên...\n(Minh)\n\n❤Đáp:\nMinh thân mến!\nTôi hiểu nỗi đau của em, cố gắng gấp đôi, hy sinh gấp bội, nén chặt cả tổn thương để giữ lấy gia đình… nhưng đổi lại là sự hờ hững, im lặng, thậm chí lạnh nhạt như người dưng. Và tệ nhất, là khi em lên tiếng thì bị quy chụp là “làm quá”.\nNhà tâm lý học John Gottman – người nghiên cứu hơn 3.000 cặp vợ chồng trong hơn 40 năm – đã chỉ ra: “Sự khinh thường, né tránh giao tiếp và lạnh nhạt là ba trong bốn yếu tố chính dẫn đến ly hôn.” \nCó câu nói thế này em đã từng nghe qua chưa? “A relationship is like a house. When a light bulb goes out, you don’t buy a new house – you fix the light.”\n(Tạm dịch: Một mối quan hệ giống như ngôi nhà. Khi bóng đèn hỏng, bạn không mua nhà mới, bạn thay bóng đèn.)\n\nCâu nói ấy đúng, nhưng chỉ đúng khi cả hai cùng thay bóng đèn. Còn nếu một người cứ đập vỡ, một người cúi xuống nhặt từng mảnh, thì đó không còn là sửa chữa, mà là tự làm đau mình.\n\nVậy em có nên buông tay không? Tôi không trả lời thay em. Nhưng em có thể tự hỏi:\n1. Nếu 5 năm nữa, mọi thứ vẫn y như bây giờ, em có chịu nổi không?\n2. Các con em đang sống cùng một người cha, hay chỉ là người đàn ông cùng nhà nhưng không còn hiện diện?\n3. Nếu con gái em lớn lên và sống trong một cuộc hôn nhân giống mẹ nó bây giờ, em có muốn nó sống như vậy không?\nNếu vẫn còn tia hy vọng, thì hãy đề xuất trị liệu hôn nhân chuyên nghiệp. Đừng tranh cãi nữa, đừng tự cố nữa, hãy để người có chuyên môn giúp cả hai nhìn thấy rõ vấn đề.\nCòn nếu anh ấy từ chối, tiếp tục vô cảm, tiếp tục làm tổn thương em bằng chính sự thờ ơ… thì tôi nói thật: em không có nghĩa vụ phải ở lại trong một cuộc hôn nhân mà chỉ mình em thấy nó có giá trị.\n\nTình yêu cần nỗ lực. Hôn nhân cần hai người. Và sự chịu đựng không bao giờ là bằng chứng cho tình yêu. Các con cần cha. Nhưng hơn hết, chúng cần một người mẹ còn sống. Là sống đúng nghĩa. \n\n💌💌💌💌💌💌💌💌💌\n[Trò chuyện với nỗi đau]  11h trưa hàng ngày trên page được lấy từ những câu hỏi độc giả gửi đến chuyên mục Tâm Giao báo Phụ Nữ Thủ Đô do nhà văn Hoàng Anh Tú phụ trách trả lời từ năm 2023 đến nay. \n✍Bạn đọc có thể gửi câu hỏi đến cho tôi qua inbox. Câu hỏi có thể được đăng báo Phụ Nữ Thủ Đô (nếu bạn cho phép) cùng bài viết trả lời của tôi.\n🌹Hãy mua báo ủng hộ chuyên mục này của tôi.\n#TâmGiao #HoàngAnhTú #Tâmsựphụnữ #Tròchuyệnvớinỗiđau #hộpđen #Trạmcứuhộtráitim  #NhàVănHoàngAnhTú #MayváTráiTimNhiềuThươngTổn #hoanganhtu #hônnhân #giotinhtuom #hanhphuc #Phụnữlàđểyêuthương #TiệmSửaChữaHônNhân #Bạnđượcquyềnhạnhphúc #PhụNữLàĐểYêuThương #chualanh #VTV2 #ChữaLànhHônNhân",
        "post_id": "1337952071032408",
        "author_id": "100044528825704",
        "image_urls": [],
        "video_urls": [],
        "author_name": "Nhà Văn Hoàng Anh Tú",
        "creation_time": "2025-09-22T04:00:31+00:00"
    }
]