[
    {
        "message": "NÀNG ĐÃ YÊU MÌNH ĐỦ CHƯA?\nMàu son đẹp nhất là màu son của nụ cười, chiếc váy đẹp nhất là chiếc váy khiến nàng tự tin trên mỗi bước nàng đi. Có một loại nhan sắc gọi là yêu mình…\n\nChỉ là nhiều người yêu mình chưa đủ. Là khi nàng còn cho phép kẻ khác nhân danh tình yêu mà gây ra tổn thương trái tim nàng. Là khi nàng nhẫn nhịn, cam chịu một mối quan hệ chỉ vì nàng sợ cô đơn, sợ không còn nơi bám víu. Là khi nàng chỉ biết chăm sóc kẻ khác mà quên cách chăm sóc chính bản thân mình, để cho mình kiệt sức.\n\nNàng đã yêu mình đủ chưa nàng ơi? Hay nàng vẫn đang gồng mình lên tỏ ra mình ổn? Hay nàng vẫn tưởng rằng chịu đựng làm nên kiên cường, hy sinh mới là vĩ đại? Hoa nở làm sao khi chiếc rễ không được tưới tắm, chăm sóc? Kiên cường kia, vĩ đại nọ vốn chỉ là hoa nhựa vậy!\n\nKhông! Tôi chẳng bảo nàng yêu bản thân mình đến mức ái kỷ đâu. Những kẻ ái kỷ là những kẻ mục hạ vô nhân- trong mắt chẳng có ai. Những kẻ lấy họ làm trung tâm của mọi điều, cái Tôi lớn đến mức trái tim chẳng còn chút bao dung. Yêu bản thân kiểu đó thật độc hại.\n\nYêu mình đúng và yêu mình đủ đó là khi nàng nhìn ra giá trị bản thân mình, tin vào mình, không để bất cứ ai định nghĩa mình, phán xét mình. Là khi nàng tin rằng nàng xứng đáng được hạnh phúc vì những gì nàng có chứ không phải vì những gì người khác gắn cho nàng. Nàng biết mình thiếu đâu để lấp cho đầy, bù cho đủ bản thân thông qua việc học tập, phát triển bản thân, làm đầy cho mình.\n\nNàng hiểu rằng: Không ai có thể yêu nàng trọn vẹn nếu nàng còn đang bỏ quên chính mình. Nàng không sai vì từng yêu người khác hơn yêu chính mình. Nhưng hôm nay, nàng sẽ học cách trở về với mình, yêu mình lại, từ đầu.\n\nHãy lấp đầy mình bằng chính hiểu biết của mình về mình. Hãy bắt đầu bằng việc nói lời tử tế với chính mình, chọn mặc thứ khiến mình thấy tự tin, từ chối những lời mời khiến mình mệt và yêu mình đủ đầy hơn, mỗi ngày, mọi ngày!\n\nVì người đời có thể yêu nàng... rồi rời bỏ nàng. Nhưng nếu nàng cũng rời bỏ chính mình, thì ai sẽ còn ở lại?\n\nHoàng Anh Tú \nTôi có một chương trình, 29\/9\/2025 này sẽ là đợt ghi hình cuối của mùa thứ 2 này. Một chương trình dành cho các nàng học cách yêu lại mình. Nếu nàng muốn hoặc nếu nàng có những người thân cần học lại cách yêu mình, hãy gọi: 0914264486 (Mrs. Lê Hương). Tôi chờ các nàng!",
        "post_id": "1340564367437845",
        "author_id": "100044528825704",
        "image_urls": [
            "https:\/\/scontent.fhan5-2.fna.fbcdn.net\/v\/t39.30808-6\/550739965_1339894907504791_2522208582592358567_n.jpg?stp=dst-jpg_s565x565_tt6&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=127cfc&_nc_ohc=7UxxGoYgP5IQ7kNvwGaWH31&_nc_oc=Adnhh6yYrW31Y3x6JqdAbTZYHc7sO2Z8nXdIDkrA73vlEerH__-An2QblXGJ16NXKRg&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.fhan5-2.fna&_nc_gid=Fty3rJUIMbGuXHb-5dLBLQ&oh=00_AfYlgis8YJMq4zlEmIvkwoz3L_for_Zr9kmWhgxTcool_A&oe=68DD42CC"
        ],
        "video_urls": [],
        "author_name": "Nhà Văn Hoàng Anh Tú",
        "creation_time": "2025-09-25T09:00:08+00:00"
    }
]